-
E kore e taea e nga matapo roera poutū te tiaki nui i te ra
Ko nga matapo roera poutū kua kore i roto i te waahanga o nga whare arumoni (ina koa nga tari), kua uru haere ki roto i nga whare noho whanau me nga kaainga.Engari he pai tenei?Inaianei me korero tatou mo te aha e whakamahia ana nga matapo roera poutū e te tini o nga tangata.Matapo poutū-whakatika...Pānuitia atu -
Te whakamarumaru tūmataiti i roto i te wharepaku
Ko te rūma i te nuinga o te wā ka mau ki ngā kāpō roera tūmataiti me te kaukau.I muri i nga mea katoa, e hiahia ana tatou katoa kia noho motuhake to tatou wharepaku ina whakamahia ana.Engari he aha te ahua o te roera matapo e pai ake ana, he aha nga painga me nga ngoikoretanga o nga momo whiringa?Ko nga momo rereke e whai ake nei he...Pānuitia atu -
Ko etahi take me whakaaro koe ki nga matapo roera
Mena kei te noho koe ki tetahi waahi he wera te rangi, he pai pea te whakauru i nga matapo.Mena he kino rawa te ra, ka taea e koe te huri noa i nga arai ki te aukati i te wera me nga hihi ki roto i te ruma.I tua atu ki te whakarato i nga mahi mo to kaainga kaainga, tari tari ranei, ka taea ano e enei arai roera te taapiri i etahi ahuatanga ataahua ...Pānuitia atu -
Ko te rereketanga i waenga i nga matapo roera UNITEC me nga arai roera zebra me nga arai roera Shangri-La.
Me pehea te whiriwhiri i te matapo roera tika mo koe?I te nuinga o te wa, ko te papanga matapo roera te whakapaipai whakamutunga o te whare katoa, a he mea ngawari ki te whakakapi ina hiahia koe ki te whakarereke i to ahua.Kia tupato ki te ahua, te tae, te noho muna me te mahi.I konei, ka kitea e koe te roera matapo tika.Engari i reira ...Pānuitia atu -
Te haumaru o te papanga matapo roera pango.
Ko nga papanga matapo roera pango UNITEC me ū ki nga paerewa haumaru tino, mai i te hanga ki te hokohoko me te hokonga whakamutunga.Na reira, ko UNITEC te kaihanga matua o nga papanga matapo roera pango.Hei wahanga o to maatau whanau, kei te pirangi matou ki te korero ki a koe me nga...Pānuitia atu -
5 take ki te whiriwhiri i te maru roera tika mo to kainga
I te wa e hoahoa ana i tetahi whare, he mea nui nga korero katoa.Ki te whai ahua huatau, me whai whakaaro koe ki nga ahuatanga katoa o te ruma.Ka whakatauritea ki etahi atu momo arai, ko nga arai roera te mea tino pai hei whakakii i to ahua.Kaore pea koe e hiahia ki te whakamahi i nga arai roera papanga tikanga na te mea ko o raatau tiaki...Pānuitia atu -
He aha te mea nui mo te moe hauora me te pehea e taea ai e nga matapo pango te awhina i a koe kia moe pai ake
Ahakoa ka whakaputahia e to tatou tinana te serotonin harikoa na roto i te maha o nga puna marama i te awatea, e tino awhina ana ki te aukati i nga mate, penei i te pouri, me moe tatou i roto i te taiao pouri rawa i te po ki te tino whakahou me te hanga i te hormone Melatonin.Ko te Melatonin he...Pānuitia atu -
Me pehea te whiriwhiri papanga arai mo taku whare
I tenei ra, ka rapua e matou nga taonga mo o matou whare, ka rapu maatau me te mau tonu.Ko nga arai roera he whiringa pai na te mea ehara i te mea he huatau me te ngawari noa o raatau ahuatanga, engari ka makona ano enei ahuatanga na te mea he hua me iti te tiaki.Ko tenei momo ro...Pānuitia atu -
E 3 nga momo arai roera me o raatau whakamahinga matua
Ko nga momo rereke o nga arai roera he hoahoa hou me te huatau, nga huanga e kore e kore e rereke mai i era atu o nga arai roera tawhito.Ko tana aukati nui ki nga kaihoko huarere me tana hangarau i tuu hei tetahi o nga arai roera pai mo te whakapaipai....Pānuitia atu -
Horoi me te tiaki i o arai roera
Ko te wetewete i to maatau whatunga hapori tetahi o nga huarahi tino whai hua ki te whakarongo ki to reo me te aro nui ki o patai.Mena ka whiriwhiria e koe etahi o nga raruraru maha, ko te patai tonu me pehea te horoi me te pupuri i nga arai roera.I roto i te rangitaki o tenei ra, ka...Pānuitia atu -
Ko te ahua o nga matapo roera whakapaipai i roto i te taiao o te kainga
I kitea e matou kei te aukati i te horapa o te Coronavirus me te noho mataara, i taea ai e nga tangata o nga waahi maha te mahi auaha ki o raatau kaainga me te hoahoa me te whakatikatika i etahi waahi kia pai ake ai te noho.Koinei te take i tenei ra ka korero tatou mo te whakapaipai...Pānuitia atu -
Me pehea te whakamahi i to arai roera hei whakapaipai?
Ko nga matapo roera te mea tino pai ki te hoahoa o roto na te mea he whakakotahi i te hoahoa, te ahua me te mahi.Kua horahia tana whakamahinga ki nga waahi penei i nga tari, nga ruma hui, me nga kaainga.Mena kei te pirangi koe ki te whai painga ki ona painga, ka tohatohahia e matou etahi tohutohu mo te whakapaipai i nga arai roera 1. Te mahi ruma Kotahi ...Pānuitia atu
